《中国居民膳食指南(2016)》推荐要培养清淡饮食习惯,少吃

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问题: 《中国居民膳食指南(2016)》推荐要培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐(),每天烹调油

A: 6g,25-30g

B:不超过6g,25-30g

C:6g,20-30g

D:不超过6g,20-30g

E:以上都不是