时限性断食法的做法是

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问题: 时限性断食法的做法是

A: 睡前4h不摄入食物

B:即1周内5d正常进食,其他2d(非连续)则摄取平常的1/4能量

C:每天只在6h-8h内摄入食物,其他时候不吃东西,饮水不限

D:每天两餐,分别安排在11:000左右和16;00左右,饮水不限

E:一天正常饮食,隔日摄入平日热量的25%-50%,饮水不限