超重和肥胖人群的健身强度应控制在()最大摄氧量之间,或()的

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问题: 超重和肥胖人群的健身强度应控制在()最大摄氧量之间,或()的最大心率

A: 30%-40%,40%-46%

B:40%-50%,50%-57%

C:40%-60%,55%-69%

D:50%-65%,55%-69%