焦虑的自我管理中,下列想法中错误的是

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问题: 焦虑的自我管理中,下列想法中错误的是

A: 焦虑很危险

B:焦虑不会伤害到我

C:我没必要让焦虑远离我

D:承认自己焦虑,并告诉自己“焦虑,又能怎样”

E:别理他,它会消失