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不利于睡眠的行为是

问答题匿名用户 2020-12-26 0

问题: 不利于睡眠的行为是

A: 规律锻炼

B:睡不着时不频繁看时间

C:睡前饮酒

D:避免白天频繁打盹

E:使用遮光窗帘

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