以下哪种训练目的是增强双侧胸锁乳突肌的肌力而增强颈椎侧方稳定

---

问题: 以下哪种训练目的是增强双侧胸锁乳突肌的肌力而增强颈椎侧方稳定性

A: 缩颈提肩运动

B:颈部左右侧屈抗阻训练

C:颈部后伸抗阻训练

D:颈部左右旋转训练

E:上下点头训练