医护人员长期不能休息,不能轮换,可能出现职业倦怠问题,甚至出

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问题: 医护人员长期不能休息,不能轮换,可能出现职业倦怠问题,甚至出现急性应急状态。下面哪项措施能有效避免职业倦怠问题。

A: 继续给自己施加压力,让自己忘我的工作。

B:多喝咖啡,让自己精神起来

C:向心理咨询师寻求帮助。

D:逃避工作职责,独自放松一下。