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试卷标题：2015-2016年德阳市专业技术人员继续教育公需科目【2015-2016年专业技术人员心理健康与心理调适】课后测试答案

哪些方面能够快速、有效地进行压力管理?

A.目标管理、情绪管理、时间管理

B.问题解决、改变认知

C.人际沟通、减压放松

D.以上都是